こんばんは[E:paper] ﾜｷﾀです[E:happy01]
今日は寒かった～[E:snow]
さすがに静かな一日でした。
今年も春から展開されるであろうﾁｬﾚﾝｼﾞ3000ｋｍ。
今回も軽～くたくさんご利用下さい。
まだ先ですがGOODSの予約があったモンですから。
僕はＲ６去年は3000ｋｍ乗ってないな～・・[E:weep]
しかし、個人的にﾁｬﾚ3は続行中。
一月300ｋｍﾁｬﾚﾝｼﾞＲＵＮ[E:run]
ﾀﾊﾞｺ止めたドサクサに始めたﾗﾝﾆﾝｸﾞ。
妙にハマッて10月からﾁｬﾚ3してます。
なんとか毎月達成中[E:note] 寝る間惜しんで走ってる感はアル・・
狂った習慣になってる気もする・・
健康とは言えませんね[E:coldsweats01]
でも朝走ると一日の入りがサクッといけます。
で、ﾒｼがウマイ[E:delicious]
だから体重は落ちません・・[E:coldsweats01]
体動かしたかった欲求がｽﾊﾟｰｸしてますね[E:thunder]
お金も時間もそんなにかかんないからですね、これは。
今年はＲ６で3000KM、人力で300×12が設定目標。
あっ・・[E:sign02] ﾄｰﾀﾙ人力の方が多い[E:wobbly]
まっいっか[E:smile]
でわでわ[E:paper] お疲れッス[E:note]
コメント
コメント一覧 (6)
バイクの走行距離は、負けない自信が有りますが･･･、走る時間があるので；笑。
しかし、人力走行、流石ですね、私も頑張ってますが、年始からやっと５＋６＋６．５＋６．５＋１０＝３４キロです。
頑張って、１００キロ目指します。でも、３００キロとは、流石ですね(*^^)v
まるでＲ１走らしてないからか？店長と同じパターン？
私は週一プールでひたすら脚にプルブイ挟んでクロールのストロークだけで２年前の手術後に弱くなった左肩と腕を苛めまくってます
２５ｍターンしながら１時間弱板キックとクロール挟んで２５０ｍ位泳いでるかな〜？
でもピッチが速すぎるもんだからゆっくり泳いでるナイスミドルの方々に遠慮しながら泳いでます[E:coldsweats01]
後は週一のマシントレーニングでガッツリ鍛えてます
そうでもしないとやってられませんからね
お布団の中が圧倒的に心地よいので・・
でもRUNよりﾊﾞｲｸに乗んないといけませんね。
通勤だけでは寂しいので、ｼｰｽﾞﾝ入ったらまたﾂｰﾘﾝｸﾞご一緒
しましょう！
早く暖かくなって･･[E:up]
お店的には次回が始まるまでチャレンジ完了受け付けますよ
無理のない程度にギリで狙って下さい
今ンとこ予定は３月からスタートです。
まだわかりませんけどね[E:happy01]
なんだか想像するのも恐ろしい位追い込んでますな～
なんだか新しい事にﾄﾗｲ出来るほどﾊﾟﾜｰｱｯﾌﾟしてませんか？
くれぐれもﾌﾟｰﾙ内のﾅｲｽﾐﾄﾞﾙが怯えない程度にﾖﾛｼｸ[E:bleah]